Tras una noche en vela escuchando audios de las mentiras escondidas del 11-S te da por pensar si también los atentados de Londres y el 11-m en Madrid fueron un Bluf para justificar la situación extrema que vivimos ahora. El terror y la muerte se han instaurado en todo oriente medio y los beneficiarios son las empresas de seguridad y reconstrucción en manos de los que posiblemente los provocaron.
Las mentiras del poder se esconden bajo secretos clasificados durante una pila de años. En España tras mas de setenta años se nos mueren las familias sin poder enterrar los restos de sus familiares asesinados sin piedad por el régimen. La justicia es para los poderosos y solo la población civil a base de esfuerzo y tesón son capaces de recomponer el puzzle de su pasado mas cercano. Somos un ejemplo de opacidad para todo el mundo y eso que la transición fue "ejemplar ", ejemplar para los asesinos campan a sus anchas en plena libertad y siguen en las cotas mas altas de los bancos, grandes empresas y el poder en todo su significado.
El 18 de julio de 1936 un golpe de Estado desencadenó la guerra civil
española, a la que sucedió la dictadura de Francisco Franco. Décadas
después, historiadores y víctimas denuncian que España es el segundo
país del mundo con mayor número de desaparecidos y que no existe una
política de Estado que afronte las deudas del pasado. Tanto es así que,
mientras los familiares piden verdad y reparación, es la justicia
argentina la que actualmente investiga los crímenes del franquismo.
EL PROBLEMA NO ES EL DOLOR
El dolor te hace sufrir, pero no te destruye. El problema es la soledad engendrada por él. Es lo que te mata lentamente, lo que te aisla de los demas y el mundo.Y lo que despierta lo peor que hay en ti.
martes, 13 de septiembre de 2016
EL LEBRIJANO ( 1941- 2016 )
Que suerte tuvimos Mily, Ana y yo de poder ver hace unos años en La Riviera a este maestro que supo mezclar el flamenco con la música arabe, un directo que te ponía la piel de pollo con tintes de banda de rock.
Junto a Enrique Morente y Camarón es uno de los cantaores importante por su exploración de otras disciplinas.
1993. Juan Peña el Lebrijano y la Orquesta Andalusí de Tánger interpretan "Dame la Libertad", del disco "Encuentros" (1985), sobre un poema del escritor, estudioso del flamenco y Premio Cervantes 2012, José Manuel Caballero Bonald.
"Encuentros" es el primer disco en el que Juan Peña El Lebrijano experimenta con el hermanamiento entre el flamenco y la música norteafricana. El Lebrijano hizo aflorar las raíces comunes entre una y otra orilla del Estrecho, acompañándose de la guitarra de Paco Cepero (que no está en esta actuación que ofrecemos) y de la Orquesta Andalusí de Tánger.
[Gala del Día de Andalucía de 1993, Canal Sur].
Juan Peña Fernández (Lebrija, 1941), cantaor conocido como "El Lebrijano", es hijo de María de Perrate y pertenece a la familia gitana de los Perrate de Utrera. Comenzó muy joven compaginando el cante con el toque de la guitarra.
Trabajó varios años en la compañía de Antonio Gades cantando para acompañar al baile.
Destacó por ser innovador con "La palabra de Dios a un gitano" o "Persecución", con letras del poeta Félix Grande, que narra la historia de los gitanos en España. En "Encuentros" contó con la Orquesta Andalusí de Tánger, ahondando en las raíces árabes del flamenco.
El 1 de octubre de 1999 "El Lebrijano" recibe la medalla de oro al Trabajo en Medina Azahara (Córdoba). En 2008 publica "Cuando Lebrijano canta se moja el agua", frase que le dedicó Gabriel García Márquez en 1994. El disco está inspirado en el universo mágico del colombiano premio Nobel de Literatura.
Juan Peña El Lebrijano fue colaborador de Canal Sur durante sus últimos años de vida en la tertulia flamenca del programa “El Público”.
Más información: http://www.canalsur.es/noticias/falle... Blog
Junto a Enrique Morente y Camarón es uno de los cantaores importante por su exploración de otras disciplinas.
1993. Juan Peña el Lebrijano y la Orquesta Andalusí de Tánger interpretan "Dame la Libertad", del disco "Encuentros" (1985), sobre un poema del escritor, estudioso del flamenco y Premio Cervantes 2012, José Manuel Caballero Bonald.
"Encuentros" es el primer disco en el que Juan Peña El Lebrijano experimenta con el hermanamiento entre el flamenco y la música norteafricana. El Lebrijano hizo aflorar las raíces comunes entre una y otra orilla del Estrecho, acompañándose de la guitarra de Paco Cepero (que no está en esta actuación que ofrecemos) y de la Orquesta Andalusí de Tánger.
[Gala del Día de Andalucía de 1993, Canal Sur].
Juan Peña Fernández (Lebrija, 1941), cantaor conocido como "El Lebrijano", es hijo de María de Perrate y pertenece a la familia gitana de los Perrate de Utrera. Comenzó muy joven compaginando el cante con el toque de la guitarra.
Trabajó varios años en la compañía de Antonio Gades cantando para acompañar al baile.
Destacó por ser innovador con "La palabra de Dios a un gitano" o "Persecución", con letras del poeta Félix Grande, que narra la historia de los gitanos en España. En "Encuentros" contó con la Orquesta Andalusí de Tánger, ahondando en las raíces árabes del flamenco.
El 1 de octubre de 1999 "El Lebrijano" recibe la medalla de oro al Trabajo en Medina Azahara (Córdoba). En 2008 publica "Cuando Lebrijano canta se moja el agua", frase que le dedicó Gabriel García Márquez en 1994. El disco está inspirado en el universo mágico del colombiano premio Nobel de Literatura.
Juan Peña El Lebrijano fue colaborador de Canal Sur durante sus últimos años de vida en la tertulia flamenca del programa “El Público”.
Más información: http://www.canalsur.es/noticias/falle... Blog
lunes, 12 de septiembre de 2016
PIDEN AL AYUNTAMIENTO DE BARCELONA QUE INVESTIGUE A POLICÍAS Y MÉDICOS IMPLICADOS EN EL 4-F
Una respuesta concreta y oficial. Eso es lo que pide Mariana Huidobro,
madre de Rodrigo Lanza, uno de los jóvenes condenados por el 4F, uno de
los casos más graves de corrupción policial por el que nueve personas
fueron detenidas, torturadas y condenadas, a pesar de las continuas
irregularidades en la investigación del caso, por un enfrentamiento
entre personas no identificadas y la Policía Urbana de Barcelona en
febrero de 2006, en cuyo marco uno de los agentes sufrió un golpe por el
que quedó tetrapléjico.
Leer mas... https://www.diagonalperiodico.net/libertades/
Leer mas... https://www.diagonalperiodico.net/libertades/
jueves, 8 de septiembre de 2016
PALEXIA 100MG & LA COSA DEL PANTANO
La semana pasada hice algo que no debía por fuerza mayor, estuve casi toda la semana con parches de fentanilo, me duele a rabiar toda la espalda y sudo como un jugador de basket de resaca.
Que frío, no pillo el temple ni a tiros. Que desespere, voy a camiseta la hora y no se como bajarlo.
La palexia no hace nada, solo colocarme. El cbd no se si es que uso poco o que he de tomar thc ademas....habrá que preguntarle a Carola que sabe mas que yo de esto.
Voy tomando nota del otoño que me espera, los ratos que no tengo a urko duermo como una marmota sudorosa, doy una grima, cuidado que viene el marqués de Grimón sudando la gota gorda les oigo parlotear a las mosquitas con las arañas que conviven en la cueva, hijas de Caín. Me cagon sus muelas pisaas. Hoy es el día de Extremadura y me he levantado como si hubiera estado tres dias bailando y sin parar de beber vermút blanco con vodka, ginebra con red bull, cerveza y roncola, a veces pienso que beber me sentaria bien, ahora que tendría que ser todo el rato sin pausas.
Todavía estoy a tiempo aunque si ya soy insoportable, ahogado en alcohol ganaría poco, aunque los que me conocen bien saben que se me suelta la lengua sin control y era bastante divertido.... eso hace trece años, trece años de destierro, de llanto desconsolado........es el hombre congelado.
Que frío, no pillo el temple ni a tiros. Que desespere, voy a camiseta la hora y no se como bajarlo.
La palexia no hace nada, solo colocarme. El cbd no se si es que uso poco o que he de tomar thc ademas....habrá que preguntarle a Carola que sabe mas que yo de esto.
Voy tomando nota del otoño que me espera, los ratos que no tengo a urko duermo como una marmota sudorosa, doy una grima, cuidado que viene el marqués de Grimón sudando la gota gorda les oigo parlotear a las mosquitas con las arañas que conviven en la cueva, hijas de Caín. Me cagon sus muelas pisaas. Hoy es el día de Extremadura y me he levantado como si hubiera estado tres dias bailando y sin parar de beber vermút blanco con vodka, ginebra con red bull, cerveza y roncola, a veces pienso que beber me sentaria bien, ahora que tendría que ser todo el rato sin pausas.
Todavía estoy a tiempo aunque si ya soy insoportable, ahogado en alcohol ganaría poco, aunque los que me conocen bien saben que se me suelta la lengua sin control y era bastante divertido.... eso hace trece años, trece años de destierro, de llanto desconsolado........es el hombre congelado.
sábado, 3 de septiembre de 2016
TOUNDRA + EL NIÑO DE ELCHE : LA CANCIÓN DEL AMOR DE SAN SEBASTIAN
Antes de robarle a Arkaitz del Espabila o muere el documental vamos a poner un caramelo en la boca y un directo, el primero temazo que nos mandó Dark, una maravilla que sigue la estela del gran Enrique Morente y nos llevará de la mano a otra nueva generación a conocer el flamenco como nos pasó a algunos escuchando las dos madres del cordero " La leyenda del tiempo " de Camarón de la isla y " Omega " de Lagartija Nick y don Enrique.... que no pare la música...
BUKOWSKY TE ENSEÑA A UTILIZAR LA DEPRESIÓN DE MANERA CREATIVA
Charles Bukowski, quien fuera llamado el
"[poeta] laureado de los bajos fondos de América", exploró y explotó
sus propios submundos. Bukowski padeció los abusos de un padre
alcohólico, la pobreza y el tedio de la existencia y, por supuesto, la
depresión, de primera mano y con sus parejas. Como pocos Bukowski logró
sacar provecho, casi como un alquimista, de estas situaciones y
transformarlas en literatura y en una particular filosofía.
En este audio Bukowski te dice cómo
enfrentar la depresión, sin medias tintas. En vez de esquivarla,
entregarte a ella en un intensivo, sin aburguesamiento o rechazo de lo
negativo. Hay que amar y dejarse caer en la sombra. "Me meto en la cama
por tres días y cuatro noches, cierro las cortinas y solo salgo de la
cama para tomar una cerveza. Salgo de ahí completamente iluminado por
dos o tres meses". Agrega Bukowski: "todos deberían de irse a la cama
cuando estén bajoneados, estamos obsesionados con que tenemos que
hacer... un círculo de levantarse y hacer algo, arriba, abajo". Esta es
la transcripción completa.
Tengo períodos en
que, ya sabes, cuando me siento un poco débil o deprimido. ¡A la mierda!
Los Wheaties* no bajan bien. Sólo me meto en la cama tres días y tres
noches, bajo las persianas y me meto en la cama. Arriba. Cago. Meo. Bebo
una cerveza y de vuelta a la cama. Vuelvo completamente restaurado para
dos o tres meses. Saco energía de eso.
Creo que algún día
ellos dirán: este psicótico sabía algo… sabes en el futuro y la
medicina, y cómo entender estas cosas. Todo el mundo debería ir a la
cama de vez en cuando, cuando se sienten decaídos, y dejar todo por tres
o cuatro días. Y así volverán a estar bien por un tiempo.Pero nosotros
estamos obsesionados, tenemos que levantarnos, hacer algo y volver a
dormir.
De hecho hay una
mujer con la que vivo ahora, se levanta alrededor de las 12:30, 1pm. Le
digo, “Tengo sueño, quiero ir a dormir”. Ella dice: “¿Qué? ¿Quieres
dormir? ¡Es las 1pm!” Ni siquiera estamos bebiendo, ¿sabes? Mierda. No
hay nada más que hacer salvo dormir.
La gente está
anclada a los procesos. Arriba. Abajo. Haz algo. Levántate, haz algo,
vuelve a dormir. Levantate. No pueden salir de ese círculo. Mira, algún
día van a decir “Bukowski sabía”. Descan por tres o cuatro días hasta
que recuperes jugo de nuevo, y ahí levántate, mira alrededor y hazlo.
Pero quién carajo puede si necesitas dinero. Eso es todo. Es un discurso
largo, ¿no? Pero significa algo.
*Marca de cereal.
Interesante reflexión de Bukowski: en
vez de luchar contra ella, dejarse poseer por la depresión. De esta
forma se acelera el proceso de sanación y se extraen los diamantes de la
oscuridad.
miércoles, 31 de agosto de 2016
GENE WILDER, EL GENIO QUE NOS ENAMORÓ
El jovencito Frankestein es quizas la película que mas he visionado, cada vez que me amohino me la aprieto, No me chilles que no te veo, Willi wonka y la fabrica de chocolate, Terrorífica luna de miel, Locos de remate......pero esta escena de la película de woody allen " Todo lo querría saber sobre el sexo y no se atreve a preguntarlo está genial, si joder está en ingles, pero si quereis os la traduzco...una historia de amor verdadero de las que no quedan o quedan en la intimidad.....Grande Gene, Descansa corderito....
DJ RATH, FUMAN Y KOLDO EN SANFEST 2016
Si no llegaste a tiempo a las raves de Zapatilla Sound System o no encuentras el sentido a la vida desde que lo dejaron aquí teneis un piscolavis, no están todos, pero falta solo Fran y Tox. Maese Rath, Super Fuman y el gran Koldito en un solo evento, ¿ donde ? en Guadalajara ¿cuando ? el maldito día once de septiembre y ¿como ? anda pasaros por SANFEST y no me calenteis la cabeza que no puedo ir. Street art, teatro, música en directo y los Djs que pondrán a prueba la calidad de tus protesis....
sábado, 27 de agosto de 2016
LA INDUSTRIA FARMACEÚTICA ES COMO EL CRIMEN ORGANIZADO
Me cago en todo lo que se menea, este dolor me va a volver loco, hoy no puedo ni con mi hijo, sudor y debilidad agarrados al lomo. Este verano no ha sido como otros y la droga corre por mi piel como alma que lleva el diablo. No se como explicarselo al pequeño ser, ni como controlar la libre emanación de mis lágrimas ni la rabia. Hoy despellejaba vivo a un directivo de Matrix ( fentanilo ), sus muertos pisaos, la locura se apodera de mi, cuarenta grados en la calle y cincuenta en mi lomo.
Estoy realmente cansado y agotado psicológicamente, este año va a ser duro, no se como voy a afrontar el reto, la desesperación nunca es buena consejera.
Los servicios sociales son inútiles, incompetentes, desagradables y carecen de empatía. Es como hablar con un suricato o una zariguella, comprensión cero pero me lo llevo muerto y me importas un carajo.
Nuestro padrino espiritual Arkato Espabila parece que ha olido desde la distancia mi tema y me ha mandado esta perla del señor Danes que osó escribir un libro llamado "Medicinas asesinas y crimen organizado " , el Dr Peter C. Gotzsche tiene las agallas de decir en voz alta lo que todos los médicos callan como hienas. Os dejo esta declaración que debería ponerse en todas partes en prime-time.
El Profesor Peter C. Gøtzsche se graduó como Master of Science en biología y química en 1974 y como médico en 1984. Es especialista en medicina interna; trabajó con la industria farmacéutica de 1975 a 1983, y en los hospitales de Copenhagen de 1984 a 1995. Con otros 80 compañeros, ayudó a fundar The Cochrane Colaboration en 1993 junto a Sir Iain Chalmers, y estableció The Nordic Cochrane Center el mismo año. En el 2010 fue nombrado profesor de Clinical Research Design and Analysis en la universidad de Copenhagen. Ha publicado más de 70 estudios en las cinco revistas científicas médicas más importantes del mundo, las “big five”, –BMJ, Lancet, JAMA, Annals of Internal Medicine y New England Journal of Medicine- y sus trabajos han sido citados más de 15.000 veces. Es uno de los metodólogos científicos más influyentes del mundo al ser co-autor de los protocolos más relevantes para acreditar los artículos médicos: CONSORT para los estudios aleatorizados (www.consort-statement.org), STROBE para los estudios observacionales (www.strobe-statement.org), PRISMA para las revisiones sistemáticas y metaanálisis (www.prisma-statement.org) y SPIRIT para protocolos de estudios (www.spirit-statement.org). Además es autor de tres libros fundamentales en medicina: Deadly medicines and organised crime: How big pharma has corrupted healthcare. London: Radcliffe Publishing; 2013 (Traducido al castellano); Mammography screening: truth, lies and controversy. London: Radcliffe Publishing; 2012; y Rational diagnosis and treatment: evidence-based clinical decision-making. 4th ed. Chichester: Wiley; 2007.
En esta pequeña entrevista, Gøtzsche expone las conclusiones a las que ha llegado en relación a la industria farmacéutica, a saber, que sus prácticas de soborno y corruptelas son de tipo mafioso, que los fármacos que venden en su mayoría se basan en principios pseudocientíficos y que ello supone que se antepone el beneficio económico a costa de la salud de los pacientes. Es autor del libro, recientemente traducido al castellano, "Medicamentos que matan y crimen organizado": http://www.loslibrosdellince.com/cate...
Estoy realmente cansado y agotado psicológicamente, este año va a ser duro, no se como voy a afrontar el reto, la desesperación nunca es buena consejera.
Los servicios sociales son inútiles, incompetentes, desagradables y carecen de empatía. Es como hablar con un suricato o una zariguella, comprensión cero pero me lo llevo muerto y me importas un carajo.
Nuestro padrino espiritual Arkato Espabila parece que ha olido desde la distancia mi tema y me ha mandado esta perla del señor Danes que osó escribir un libro llamado "Medicinas asesinas y crimen organizado " , el Dr Peter C. Gotzsche tiene las agallas de decir en voz alta lo que todos los médicos callan como hienas. Os dejo esta declaración que debería ponerse en todas partes en prime-time.
El Profesor Peter C. Gøtzsche se graduó como Master of Science en biología y química en 1974 y como médico en 1984. Es especialista en medicina interna; trabajó con la industria farmacéutica de 1975 a 1983, y en los hospitales de Copenhagen de 1984 a 1995. Con otros 80 compañeros, ayudó a fundar The Cochrane Colaboration en 1993 junto a Sir Iain Chalmers, y estableció The Nordic Cochrane Center el mismo año. En el 2010 fue nombrado profesor de Clinical Research Design and Analysis en la universidad de Copenhagen. Ha publicado más de 70 estudios en las cinco revistas científicas médicas más importantes del mundo, las “big five”, –BMJ, Lancet, JAMA, Annals of Internal Medicine y New England Journal of Medicine- y sus trabajos han sido citados más de 15.000 veces. Es uno de los metodólogos científicos más influyentes del mundo al ser co-autor de los protocolos más relevantes para acreditar los artículos médicos: CONSORT para los estudios aleatorizados (www.consort-statement.org), STROBE para los estudios observacionales (www.strobe-statement.org), PRISMA para las revisiones sistemáticas y metaanálisis (www.prisma-statement.org) y SPIRIT para protocolos de estudios (www.spirit-statement.org). Además es autor de tres libros fundamentales en medicina: Deadly medicines and organised crime: How big pharma has corrupted healthcare. London: Radcliffe Publishing; 2013 (Traducido al castellano); Mammography screening: truth, lies and controversy. London: Radcliffe Publishing; 2012; y Rational diagnosis and treatment: evidence-based clinical decision-making. 4th ed. Chichester: Wiley; 2007.
En esta pequeña entrevista, Gøtzsche expone las conclusiones a las que ha llegado en relación a la industria farmacéutica, a saber, que sus prácticas de soborno y corruptelas son de tipo mafioso, que los fármacos que venden en su mayoría se basan en principios pseudocientíficos y que ello supone que se antepone el beneficio económico a costa de la salud de los pacientes. Es autor del libro, recientemente traducido al castellano, "Medicamentos que matan y crimen organizado": http://www.loslibrosdellince.com/cate...
LUZ Y ROSENDO : ENTRE LAS CEJAS
Mis despertares a la música fueron Barón rojo y Leño, pero con treinta años de forofismo musical puedo decir con perspectiva que lo que realmente me dejó un poso que sigo disfrutando y nunca me falta en el walkman son los segundos, dos perlas de Tarragona y un maestro de Carabanchel. Rosendo es único, sus letras y por encima de todo su actitud vease " las radios deberían poner la música que sale y es reseñable y no solo la que paga por salir " se negó a participar en el juego de los sobres que eran imprescindibles si querías que se escuchara tu música, ahora que solo lo puede hacer el.
Su humildad es un verdadero ejemplo para tantos músicos que engordan su ego creyendose el centro del universo.
La música junto al amor y la amistad siguen siendo mi mejor medicina que me surte mas efecto que los parches de Fentanilo y la maldita Palexia que me tiene con los tembleques de la muerte.
Castigo, Sodoma y Chabola,Que desilusión,¿ Donde está la salvación?, Cucarachas, Agradecido y El alma se colma ( de tu hijo Ramiro) Flojos de pantalón , la lista no tiene fin.............Gracias por todos estos temas que cantamos en el coche, en la ducha y en el bar, Rosendo, eres como buda para los budistas o jesús para los cristianos, yo creo en el rocanroll, es mi religión y Rosendo, Tool y Doom mis pastores, los que me erizan la piel cuando suena por ejemplo este tema con la grandiosérrima Luz.....si tienes entre las cejas libertad.....
De regalo la madre del cordero, Leño el power trío que encarriló mis días por el buen camino.
Su humildad es un verdadero ejemplo para tantos músicos que engordan su ego creyendose el centro del universo.
La música junto al amor y la amistad siguen siendo mi mejor medicina que me surte mas efecto que los parches de Fentanilo y la maldita Palexia que me tiene con los tembleques de la muerte.
Castigo, Sodoma y Chabola,Que desilusión,¿ Donde está la salvación?, Cucarachas, Agradecido y El alma se colma ( de tu hijo Ramiro) Flojos de pantalón , la lista no tiene fin.............Gracias por todos estos temas que cantamos en el coche, en la ducha y en el bar, Rosendo, eres como buda para los budistas o jesús para los cristianos, yo creo en el rocanroll, es mi religión y Rosendo, Tool y Doom mis pastores, los que me erizan la piel cuando suena por ejemplo este tema con la grandiosérrima Luz.....si tienes entre las cejas libertad.....
De regalo la madre del cordero, Leño el power trío que encarriló mis días por el buen camino.
jueves, 25 de agosto de 2016
THE DIRTY DOZEN : LOS DOCE SUCIOS . CULTIVOS CON MAYOR CONTENIDO EN PESTICIDAS
A
veces, escoger la opción más responsable y ecológica es difícil. Hay
muchas opciones. Demasiadas. Incluso en el momento de escoger las frutas
que vamos a echar a la macedonia. Tenemos peras ecológicas colocadas
ordenadamente en una bandeja de poliestireno (un material de muy difícil
reciclaje y derivado del petróleo) envueltas por 4 capas de film
plástico, no me preguntes cual es la lógica de esto. Por otro lado
tenemos peras del campo de al lado al peso, sin la más mínima idea de
como han sido cultivadas. Cooperativas de consumo que te traen cestas a
casa, el huerto en el balcón, el huerto del suegro.
Mi objetivo personal es producir la mayor parte de verduras (y alguna fruta) que pueda en mi jardín. El resto, procuro comprarlo ecológico. Pero lo cierto es que hay veces que parece misión imposible, principalmente por estas tres razones:
Hoy te traigo una lista que a mí me ayuda mucho cuando tengo que tomar ese tipo de decisiones sin volverme loca. Es una lista de “cultivos sucios”, cultivos que considero vale siempre la pena comprar ecológicos o cultivar en casa. De esta forma, estos siempre tienen prioridad en mi huerto o en mi bolsa de la compra ecológica.
Para hacer esta lista tienen en cuenta, entre otras muchas cosas, lo siguiente:
Es cierto que la normativa ambiental y las certificaciones son diferentes entre EEUU y Europa. Pero mi experiencia como agricultora urbana me ha dejado entrever lo siguiente:
(*) Frutas y verduras de esta lista fáciles de cutivar en casa.
La lista está ordenada de cultivos con menor presencia en pesticadas a más.
Mi objetivo personal es producir la mayor parte de verduras (y alguna fruta) que pueda en mi jardín. El resto, procuro comprarlo ecológico. Pero lo cierto es que hay veces que parece misión imposible, principalmente por estas tres razones:
- No cuento con el presupuesto necesario para comprar toda la fruta y verdura ecológica.
- No cuento con el espacio o el tiempo (y a veces la experiencia) necesaria para cultivar toda mi fruta y verdura.
- Me veo en la tesitura de escoger entre un cultivo local sin certificación ecológica y un cultivo certificado ecológico que viene desde la otra punta del mundo. Me asaltan preguntas como ¿Cuál es más sostenible? ¿Compensan las emisiones debidas al transporte tener un fruto libre de pesticidas?
Hoy te traigo una lista que a mí me ayuda mucho cuando tengo que tomar ese tipo de decisiones sin volverme loca. Es una lista de “cultivos sucios”, cultivos que considero vale siempre la pena comprar ecológicos o cultivar en casa. De esta forma, estos siempre tienen prioridad en mi huerto o en mi bolsa de la compra ecológica.
Los doce sucios -The dirty dozen-
Los doce sucios, originalmente llamados The dirty dozen, fue un concepto creado por EWG (Environment Working Group). Es una lista de los cultivos con más cantidad de pesticidas presentes. Para hacerla utiliza los datos analizados por la USDA (el departamento de agriculura estadounidense) realizados cada año sobre más de 35,200 muestras de frutas y verduras. Lo lleva haciendo desde 2004.Para hacer esta lista tienen en cuenta, entre otras muchas cosas, lo siguiente:
- El porcentaje de muestras de un mismo cultivo que tienen presencia de pesticidas. Por ejemplo, en el caso del primer puesto, que se lo suele llevar la fresa, el 98% de las fresas sometidas a la prueba, de diferentes zonas y variedades, mostraron resiudos de pesticidas.
- La cantidad de diferentes pesticidas presentes: Ejemplo: Cada grano de uva, contiene restos de 15 pesticidas diferentes de media.
- La concentración de pesticidas. La patata está incluida en esta lista por ser la que más concentración de pesticidas tiene por gramo.
Es cierto que la normativa ambiental y las certificaciones son diferentes entre EEUU y Europa. Pero mi experiencia como agricultora urbana me ha dejado entrever lo siguiente:
Hay cultivos que, por la selección que se ha ido haciendo de ellas a lo largo de la historia, se han convertido en plantas más sensibles a plagas. Tienen menos resistencias naturales. Es el típico cultivo que hay que ir con ojo y controlando en el huerto (como el tomate). Esto se ve empeorado por la técnica del monocultivo, que es algo así como un buffet libre para las diferentes plagas. Estos dos factores hacen que en la técnica tradicional se utilicen toda una serie de pesticidas para mantener ese cultivo con vida hasta el plato del consumidor. Este tipo de cultivos suele estar siempre entre los 12 con más contenido en pesticidas del estante del supermercado.
La lista de los doce sucios de 2016
Esta lista está ordenada según la presencia de pesticidas en el cultivo, con mayor contenido en los primeros puestos y disminuyendo conforme baja la lista.(*) Frutas y verduras de esta lista fáciles de cutivar en casa.
- Fresas (* Muy fácil, mira cómo)
- Manzanas
- Nectarinas
- Melocotón
- Apio (*)
- Uvas
- Cerezas
- Espinaca (* Muy fácil, mira cómo)
- Tomates, incluyendo los cherry. (* Muy fácil, mira cómo)
- Pimientos (* Muy fácil, mira cómo)
- Pepinos (*)
- Guisantes (*)
- Lechuga (* Muy fácil, mira cómo)
- Patatas (*)
¿Afecta pelar la fruta al contenido de pesticidas de la lista?
En este estudio las muestras se realizan conforme se suele consumir el fruto. Es decir, que antes de realizar el análisis, se lavan y en caso necesario (como las bananas, los mangos o los melocotones) se pelan. Así que el contenido detectado en las muestras es el que sería finalmente ingerido.Los quince limpios
La EWG también crea una lista anual con los cultivos que menos presencia de pesticidas tienen, para esos casos en los que no podemos abarcarlo todo o preferimos optar por comprar local aunque no tenga certificación ecológica.La lista está ordenada de cultivos con menor presencia en pesticadas a más.
- Aguacate
- Maíz
- Piña
- Col
- Guisantes dulces congelados
- Cebolla
- Espárragos
- Mango
- Papaya
- Kiwi
- Berenjena
- Melón
- Pomelo
- Coliflor
- Champiñones
Más allá de los doce sucios
Mi recomendación personal es consumir productos ecológicos el máximo posible, más allá de los doce sucios ¿Por qué? Porque cada compra es un voto. Y con la compra de un producto ecológico estás mandando un mensaje muy claro: qué productos y empresas quieres que tengan éxito. La agricultura ecológica tiene muchas ventajas más allá de la ausencia de pesticidas en el plato:- Las técnicas de la agricultura agrícola son mucho más respetuosas con el medio ambiente. Más allá del uso o no uso de pesticidas. Están mucho más integradas en el ecosistema, blindándolo y protegiéndolo de procesos de desertificación, de la deforestación o de la pérdida de biodiversidad. La fauna y flora del entorno no se ve amenazada y protege variedades tradicionales de cultivo.
- Proteges al agricultor. Cada vez más, las certificaciones incluyen epígrafes que garantizan unas condiciones de trabajo justo para los trabajadores. Cosa que vale la pena especialmente en cultivos como el café o el cacao.
- Suele ser de proximidad. Las cooperativas de consumo se han establecido como una opción fiable, ecológica y de proximidad para abastecerse de fruta y verdura de calidad y a buen precio. Investiga un poco por tu zona, seguro que encuentras unas cuantas.
CHURCHILL Y LOS JUDÍOS
La historia de Churchill y los judíos es el origen del sufrimiento del pueblo palestino. El químico judío que fabricó las bombas que hicieron que Inglaterra ganara la primera Guerra Mundial fue premiado por Winston con la petición del primero, una tierra para el pueblo judío, y Churchill pensó que dandoles este trozo de tierra, el gran imperio tendría controlada esa zona sin necesidad de permanecer en ella. De esa paja mental de la que el pueblo palestino estaba al margen surgió todo el dolor de un pueblo que aún arrastra un bloqueo cada vez mas hostil y que parece que solo busca el acabar definitivamente con el pueblo mas pobre de la zona. La historia se repite y un pueblo humillado y exterminado utiliza años despues los mismos metodos de los que huyeron. El ser humano es triste e inmoral y este documental lo cuenta....
miércoles, 24 de agosto de 2016
THE PASSENGER : DAVID BOWIE & IGGY POP
Tenemos una gran suerte los habitantes de Adolor por las compañeras que nos hacen la vida colorida, nos lamen las heridas y nos dan collejas cuando nos venimos abajo. Y lo mas grande es poder volver a formar parte de un algo ( llamese familia ) por el que merece la pena seguir curioseando en los años que nos quedan cada vez mas jodidos y solos, los pequeñines nos aportan esa luz y generan ese apego a la vida nos cueste lo que nos cueste. Lo mas curioso es que los hijos son para los dolores un oximoron a la vez que te dan la vida, te la quitan. Ahora que nos la quita con gusto. Este hit del gran Iggy en este caso está cantado a dueto por su gran compañero Bowie y en un paralelismo total quiero dedicarles a nuestra familia de dolor y a su pequeño pasajero que tanto han deseado. Felicidades, Zorionak preciosos. Con el marrón a cuestas que nos sobrevino juntamos nuestros lomos y nuestras penas , nuestros hombros donde sacarlo todo, puro amor, ya eramos un equipo pero esto, esto va a ser una gran aventura. El segundo video es una maravilla, un mico aporreando la batería junto a una gran orquesta que nos ha regalado el tío Darkato.....iros preparando Amatxu y Aita que no todo va a ser cambiar pañales y sacar mocos.
lunes, 22 de agosto de 2016
SWEET COCOON : CORTO ANIMACIÓN CANDIDATO A LOS OSCARS
Gusa y Guso y la plataforma La Gusanada quedan reflejados en este corto mudo que recalca la capacidad de la amistad para salvar problemas, una fábula en la que el protagonista un gusano necesita de la ayuda de dos escarabajos para entrar en su capullo y realizar la metamorfosis , la vida es una cabrona maravillosa, pero cabrona al fin y al cabo.
MUSICOS ADOLOR :J.S BACH ARREGLO PARA PIANO DE F. BUSONI : JAMES RHODHES AL PIANO
Gracias al libro de James Rhodes he conseguido derribar el muro que me impedía sacarle el jugo a la música clasica. Esta pieza compuesta para violín por el maestro J.S.Bach a la memoria de su fallecida mujer y que F.Busoni transcribió a piano la va a tocar con su peculiar estilo el británico James Rhodes, James has cambiado el modo de llegar al público elitista de la música clasica, explica antes de tocar cada pieza curiosidades sobre la canción o su compositor, acercando a los jóvenes al verdadero origen de todo tipo de música que se realiza en la actualidad. Solo podemos agradecer a este joven el libro Instrumental que nos acerca tanto al mundo oscuro de las discográficas y de los psiquiátricos como a los demonios interiores provocados por los abusos infantiles. Toda una lección para otros que pasan el mismo suplicio en silencio durante toda su vida por miedo a la incomprensión que nos invade.
viernes, 19 de agosto de 2016
ISEO & DODOSOUND : WE ARE UNDERGROUND
Ya hemos dicho por activa y por pasiva que somos el ghetto del ghetto, lo que supura bajo el underground.
Iseo y Dodosound vienen desde nuestra queridísima Iruña, cuna de los grandes Tijuana in Blue, Barricada y Orgón con su Dub vacilón especial para tardes de lectura empedernida. Así lo sentimos y os lo comunicamos, buen Dub del estado que no todo va a venir de fuera ni todo el monte es orgasmo.
El año pasado publicaron su largo Cat Platoon un disco que te transporta al trópico navarro, seguimos teniendo fe en la máxima de los dolores : buen tiempo todo el año, por un euskadi tropical con algún monzón pero a tope de calor y sin cambios repentinos.
Para visitar, visionar, oir y comprar sus discos visita su Bandcamp poniendo la mano que se hace flecha aqui encima apretando el botón derecho con el pulgar y click.
Iseo y Dodosound vienen desde nuestra queridísima Iruña, cuna de los grandes Tijuana in Blue, Barricada y Orgón con su Dub vacilón especial para tardes de lectura empedernida. Así lo sentimos y os lo comunicamos, buen Dub del estado que no todo va a venir de fuera ni todo el monte es orgasmo.
El año pasado publicaron su largo Cat Platoon un disco que te transporta al trópico navarro, seguimos teniendo fe en la máxima de los dolores : buen tiempo todo el año, por un euskadi tropical con algún monzón pero a tope de calor y sin cambios repentinos.
Para visitar, visionar, oir y comprar sus discos visita su Bandcamp poniendo la mano que se hace flecha aqui encima apretando el botón derecho con el pulgar y click.
jueves, 18 de agosto de 2016
SARA HEBE: ASADO DE FA
Tenemos un nuevo corresponsal especialista en música Balcánica y festiva y como realmente estamos cojos en ese campo vamos a ir metiendo pildoras de música de la que anima el cuerpo, en este caso no el alma porque Sara Hebe tiene letras que te muerden el cuello y te tira de los pelos de la nariz, como debe ser, para autocomplacencia ya tenemos al gobierno en defunciones.
Gracias Miguel y sigue dandonos flow que lo necesitamos.
Gracias Miguel y sigue dandonos flow que lo necesitamos.
martes, 16 de agosto de 2016
...Y DOS AÑOS SIN FRAN ACUÑA,ALMA FUNDADORA DE ZAPATILLA SOUND SYSTEM
Mis recuerdos con Fran, precioso Sandokan, son basicamente en su coche escuchando techno a toda máquina y dandome cuenta que yo era un pincha sin estudios. Como un rockero que hace rock sin haber escuchado rock en su vida.
Fran respiraba le electrónica y la noche como nadie pese a su epilepsia que le causó la muerte ademas de varios sustos como todos los que padecen esa imprevisible enfermedad. El Lua Chea ( en Alcorcón ), su primer garito fundado en pleno extasis Expo-olimpiadas en 1992 era pura música de base, jazz, rock, soul, punk, blues y psicodelia, donde desde el primer día te sentías como en casa y pese a estar lejos de la ciudad nos embarcabamos tras salir casi de día de trabajar a tomar la última sabiendo que cerraba poco.
Fran era la visión profesional en las reuniones Zapatillas, el padre del cordero, el visionario y el que ponía la cordura en un colectivo tan dispar como divertido. Tanto en La sala Caracol como en el Revolcón donde empezó su carrera como Dj demostró que no se iba a quedar en la superficie.
Alucinantes sus sesiones a cuatro platos con el grandiosérrimo Dj Rath que me dejaban con la baba cayendo y pensando " no valgo para esto, me queda lo mas grande".
El colectivo Pachamama donde Fran pinchaba con el pseudónimo Dr María nos regalaron grandes fiestas en algunas discos con piscina que solo habíamos visto en las revistas.
Y el Yasta única discoteca a la que acudí sin incomodidades aunque los puertas te recordaran que era una fucking discoteca, grandes djs tuve el placer de ver desde atras, curioseando sus tacticas y trucos.
Los domingos dejaron de ser aburridos durante un año que nos cedieron la sala.
En fin Fran que te echamos mucho de menos y que me recuerda que tengo que hablar con Tox, Rata, Fuman, Koldo, Jevi, Belen, Monch, Ana, Canallita, Bola, Eva, Kepa, Tomas y todos los demas para hacer un artículo completo sobre el colectivo Zapatilla Sound System que en la primera mitad de la primera década del nuevo siglo organizaron las mejores fiestas Raves de todo el estado.
Por Fran haremos el esfuerzo y el gusto de juntarnos a recordar como sobrevivimos a la locura y la responsabilidad de mover las caderas de miles de personas sin apenas medios ni promoción.
sábado, 6 de agosto de 2016
DOS AÑOS SIN PADRE
Dos años sin poner un solo telediario, sin ver las tertulias políticas, sin leer un periódico diario ( La Marea y Diagonal son quincenal y mensual ). He intentado apartarme de todo lo que hacía que los cables de mi padre se cruzaran y se le escapara la dentadura del encisque que se pillaba, cualquier pillaje le encendía para todo el día, no se le pasaba.
Estaría ahora bueno tras dos erecciones y viendo que a la derecha no se le cae la cara de verguenza bajo ningún concepto por muy escandaloso que sea, ni pierde un voto.
Posiblemente lo que mas le jodía es que nuestro barrio humilde y obrero cada vez mas gente pillaba el Abc. No le cabía en la cabeza, pero bueno a mí tampoco ¿ como es posible que tanto obrero vote al partido de los señoritos? Es un misterio que ni siquiera Iker Jimenez es capaz de meterle mano y mira que Iker es el único capaz de desentrañar las cloacas del estado.
A mi padre le saldría humo de las orejas tras ver que ni poniendolas en orden alfabético, vease :
Ave, Acuamed, Almenas, Andratx, Arcos, Arona , Astapa, Atlético, Baltar, Banca Catalana, Bankia, Berzosa, Bitel-2, Bomsai, Bon sec, Brugal, Barcenas, Cam, Ccm, Camisetas, Campeón, Conde roa, Cooperación, Corredor, De miguel, Dívar, Egües. El trompo, Emarsa, Emperador, Enredadera, Epsilón, Fabra, Faisan, Faycam, Filesa, Flick, Forcem, Funeraria, Guateque, Guerra, Gürtel, Harrag, Hugel, Itv, Ibatur, Ibiza centre, Imelsa, Innova, Interligara, La fabriquilla, Las teresitas, Lasarte, Lifeblood, Limusa, Malaya, Marchelo, Marea, Marguello, Matsa, Mercasevilla, Mercurio, Millet, Miñano, Metodo tres, Naseiro, Nueva Rumasa, Noos, Orquesta, Overmarketing, Palau, Pallerols, Palma Arena, Parques eólicos, Peajes, Picnic, Pitusa, Plaza, Plan territorial, Plaold, Plasenzuela, Pokemon, Poniente, Port vell, Porto, Pretoria, Rasputin, Riopedre, Rumasa, Rus, Salmón, Sanlucar, Santa cruz de Paniagua, Scala, Seat, Tabacalera, Terán, Torres de Calatrava, Totem, Treball, Troya, Turismo Joven, Túnel de Soller, Umbra, Unión, Zambrana, Zamora, La Ciudad del Golf, Construcción, rotonda de Armilla, Luxembourg leaks, EDUende, Edu Costa, Madeja. Molinos, Pulpo, Púnica, Panamá, Taula, Plan Rabasa, Trama zeta........ toda esta mierda urdida por los partidos en el poder : Partido Popular y PSOE principalmente pero también claro está el PNV, Convergencia, Upn, Coalición canaria, Iu , Sindicatos.... no se libra ni el tato. La corrupción salpica cada estrato de la clase política y aún así casi el 70 % de la población les da el crédito necesario para que sigan robando a través del voto.....
Mas de 6 millones el partido que borra pruebas y se financia en B, mas de 4 y medio al que va de obrero y sale por liberal y Gal, casi 5 los que iban de una cosa y ahora con todo en contra parecen otra, casi 4 los liberales marca blanca de la patronal, y los vencedores reales son el voto en blanco con mas de 12 millones de gente que está a otra cosa ya.
Los antisistema que son unos desarraigados siguen acudiendo a cada deshaucio y jugándosela frente a la ley Mordaza del ministro Catalán-católico mano derecha del Puyol que mandaba cuando mandaba..... todo huele a mierda de lejos y todo está comunicado.... los independentistas que antaño amparaban el terror ahora se lamen las heridas unos a otros para conseguir grupo propio, ah pero ¿ si estos no podían ni verse ? no, cariño , no nos tomen el pelo, los enemigos los crean ellos mientras cenan caviar en el Palace.
Tras estos meses podremos darnos cuenta que se puede vivir sin gobierno y sin congreso ni senado.
Pongan a gente competente que trabaje para el bien común en cada ministerio. Que piensen y estén al servicio de los que los pagan y no de las grandes empresas que intoxican con estos actores las verdaderas intenciones de los que al poder se aferran. Como pueblo no damos mas de sí casi 24 millones de votantes, ahora eso sí, la culpa es de los que no votan.
Padre como te echamos de menos, tus nietos también, esta semana iremos a tu playa a tirarte unas piedras escritas con nuestros mejores mensajes al atardecer, hasta Urko participará. Todo si nos dejan los médicos, sería la mejor señal de mejoría de la matriarca........pongo toda mi fe en ello. Nada hay mas grande que la familia unida, eso si que es para tod@s, y a la tv que la apaguen ya ...... un pedito solar así un poco grande y a tomar pol culo la electricidad.........ay que rico sería........
Necesito tus abrazos, cuanto mas tiempo pasa, mas da vértigo el vacío que dejaste, solo me consuela el saber que por fin descansas. Te añoramos y estás siempre presente en tantas situaciones.....te queremos mas que nunca, lo que nos falta es abrazarte con fuerza y notar tu olor único mmmmmm
snif, snif ......
Estaría ahora bueno tras dos erecciones y viendo que a la derecha no se le cae la cara de verguenza bajo ningún concepto por muy escandaloso que sea, ni pierde un voto.
Posiblemente lo que mas le jodía es que nuestro barrio humilde y obrero cada vez mas gente pillaba el Abc. No le cabía en la cabeza, pero bueno a mí tampoco ¿ como es posible que tanto obrero vote al partido de los señoritos? Es un misterio que ni siquiera Iker Jimenez es capaz de meterle mano y mira que Iker es el único capaz de desentrañar las cloacas del estado.
A mi padre le saldría humo de las orejas tras ver que ni poniendolas en orden alfabético, vease :
Ave, Acuamed, Almenas, Andratx, Arcos, Arona , Astapa, Atlético, Baltar, Banca Catalana, Bankia, Berzosa, Bitel-2, Bomsai, Bon sec, Brugal, Barcenas, Cam, Ccm, Camisetas, Campeón, Conde roa, Cooperación, Corredor, De miguel, Dívar, Egües. El trompo, Emarsa, Emperador, Enredadera, Epsilón, Fabra, Faisan, Faycam, Filesa, Flick, Forcem, Funeraria, Guateque, Guerra, Gürtel, Harrag, Hugel, Itv, Ibatur, Ibiza centre, Imelsa, Innova, Interligara, La fabriquilla, Las teresitas, Lasarte, Lifeblood, Limusa, Malaya, Marchelo, Marea, Marguello, Matsa, Mercasevilla, Mercurio, Millet, Miñano, Metodo tres, Naseiro, Nueva Rumasa, Noos, Orquesta, Overmarketing, Palau, Pallerols, Palma Arena, Parques eólicos, Peajes, Picnic, Pitusa, Plaza, Plan territorial, Plaold, Plasenzuela, Pokemon, Poniente, Port vell, Porto, Pretoria, Rasputin, Riopedre, Rumasa, Rus, Salmón, Sanlucar, Santa cruz de Paniagua, Scala, Seat, Tabacalera, Terán, Torres de Calatrava, Totem, Treball, Troya, Turismo Joven, Túnel de Soller, Umbra, Unión, Zambrana, Zamora, La Ciudad del Golf, Construcción, rotonda de Armilla, Luxembourg leaks, EDUende, Edu Costa, Madeja. Molinos, Pulpo, Púnica, Panamá, Taula, Plan Rabasa, Trama zeta........ toda esta mierda urdida por los partidos en el poder : Partido Popular y PSOE principalmente pero también claro está el PNV, Convergencia, Upn, Coalición canaria, Iu , Sindicatos.... no se libra ni el tato. La corrupción salpica cada estrato de la clase política y aún así casi el 70 % de la población les da el crédito necesario para que sigan robando a través del voto.....
Mas de 6 millones el partido que borra pruebas y se financia en B, mas de 4 y medio al que va de obrero y sale por liberal y Gal, casi 5 los que iban de una cosa y ahora con todo en contra parecen otra, casi 4 los liberales marca blanca de la patronal, y los vencedores reales son el voto en blanco con mas de 12 millones de gente que está a otra cosa ya.
Los antisistema que son unos desarraigados siguen acudiendo a cada deshaucio y jugándosela frente a la ley Mordaza del ministro Catalán-católico mano derecha del Puyol que mandaba cuando mandaba..... todo huele a mierda de lejos y todo está comunicado.... los independentistas que antaño amparaban el terror ahora se lamen las heridas unos a otros para conseguir grupo propio, ah pero ¿ si estos no podían ni verse ? no, cariño , no nos tomen el pelo, los enemigos los crean ellos mientras cenan caviar en el Palace.
Tras estos meses podremos darnos cuenta que se puede vivir sin gobierno y sin congreso ni senado.
Pongan a gente competente que trabaje para el bien común en cada ministerio. Que piensen y estén al servicio de los que los pagan y no de las grandes empresas que intoxican con estos actores las verdaderas intenciones de los que al poder se aferran. Como pueblo no damos mas de sí casi 24 millones de votantes, ahora eso sí, la culpa es de los que no votan.
Padre como te echamos de menos, tus nietos también, esta semana iremos a tu playa a tirarte unas piedras escritas con nuestros mejores mensajes al atardecer, hasta Urko participará. Todo si nos dejan los médicos, sería la mejor señal de mejoría de la matriarca........pongo toda mi fe en ello. Nada hay mas grande que la familia unida, eso si que es para tod@s, y a la tv que la apaguen ya ...... un pedito solar así un poco grande y a tomar pol culo la electricidad.........ay que rico sería........
Necesito tus abrazos, cuanto mas tiempo pasa, mas da vértigo el vacío que dejaste, solo me consuela el saber que por fin descansas. Te añoramos y estás siempre presente en tantas situaciones.....te queremos mas que nunca, lo que nos falta es abrazarte con fuerza y notar tu olor único mmmmmm
snif, snif ......
domingo, 31 de julio de 2016
EL DROGAS Y KUTXI : MOTXILA 21
Mis referentes y pilares vitales ademas de mis padres y mi hermana y Arkonada ( mi único ídolo) pues fueron Sherpa ( Barón Rojo ) Rosendo ( el mas influyente en cuanto a lirica ) y El drogas, sus letras repetidas hasta la saciedad retintineaban mis locuelas neuronas recien nacidas. Y fueron moldeando lo que finalmente soy. Con doce años eres un territorio virgen, las letras de Leño, Barricada y Barón , aparte de los mítines diarios de mi padre convirtieron un niño risueño en un ser concienciado y sensible a la desigualdad, luego la vida me llevó por caminos que unas veces decidí y otras me vinieron dadas pero que fueron claves en mi sendero vital.
A Barricada les perdí de vista cuando el Hardcore entró en mi vida y volví a emocionarme con La tierra está sorda, un disco conceptual basado en parte en la imprescindible obra de Dulce Chacón ( la Voz dormida ) y los horrores de la guerra y sus todavía muertos en cunetas que la memoria de los vencedores nos quieren hacer borrar.
Mas de 300.000 según amnistía internacional siguen indignamente enterrados y sus familias pidiendo que se les entierre dignamente. No pero somos europa eh? que nadie lo dude , las repúblicas bananeras son las otras, por cierto que en Chile y Argentina ya ha habido juicios. Aquí chitón absoluto porque aquí la transición fué dulce especialmente con los asesinos y torturadores. Fué tan dulce que siguen mandando a nivel político, judicial y policial, y por eso nos va como nos va y no nos los quitamos de encima hasta que mueran de muerte natural, aunque sus praxis continuarán eternamente ejercidas por sus hijos y nietos ( PP ). La guerra nunca terminó amig@s, ni terminará mientras haya clases.
Al Drogas tuve la suerte de conocerle cuando grababamos el vídeo Incodificado de Reincidentes y joder que clase, de barrio obrero como el que escribe sin ningún ego, desprendía amor y humildad, es alguien al que me emocionó saludar. Luego llega Motxila 21, un trabajo especial con personas con el llamado Síndrome de Down y como sabeis la debilidad de esta página es justo esta, la gente que gasta su energía y tiempo en donde la Seguridad Social no llega. La importancia de no sentirte solo, ni único, ni apartado. Diferentes somos todos, todos llevamos un loco dentro y un discapacitado, no hay nadie en el mundo que sea capaz de todo.
A mí me gusta mas el término capacitado especial y lo que mas daño nos puede hacer es el no encontrar caminos donde seguir creciendo y aprendiendo, o no tener un entorno adecuado, luego está clarísimo que no es lo mismo estar enfermo siendo pobre que adinerado ya que tristemente el sistema médico no contempla otra terapia que no sea química y solo gracias al voluntariado la musicoterapia y otros métodos vitales llegan a ser efectivas con gente que está mas necesitada de compañía y arte que de fármacos.
No somos distintos es el LipDub que vamos a publicar, y que gracias a el corazón de Enrique y de Kutxi Romero ( al que también les monté sus dos primeros clips " El rastro " y " A la mierda la primavera " con los Kikes ) se hace visible para la cegata población.
A Barricada les perdí de vista cuando el Hardcore entró en mi vida y volví a emocionarme con La tierra está sorda, un disco conceptual basado en parte en la imprescindible obra de Dulce Chacón ( la Voz dormida ) y los horrores de la guerra y sus todavía muertos en cunetas que la memoria de los vencedores nos quieren hacer borrar.
Mas de 300.000 según amnistía internacional siguen indignamente enterrados y sus familias pidiendo que se les entierre dignamente. No pero somos europa eh? que nadie lo dude , las repúblicas bananeras son las otras, por cierto que en Chile y Argentina ya ha habido juicios. Aquí chitón absoluto porque aquí la transición fué dulce especialmente con los asesinos y torturadores. Fué tan dulce que siguen mandando a nivel político, judicial y policial, y por eso nos va como nos va y no nos los quitamos de encima hasta que mueran de muerte natural, aunque sus praxis continuarán eternamente ejercidas por sus hijos y nietos ( PP ). La guerra nunca terminó amig@s, ni terminará mientras haya clases.
Al Drogas tuve la suerte de conocerle cuando grababamos el vídeo Incodificado de Reincidentes y joder que clase, de barrio obrero como el que escribe sin ningún ego, desprendía amor y humildad, es alguien al que me emocionó saludar. Luego llega Motxila 21, un trabajo especial con personas con el llamado Síndrome de Down y como sabeis la debilidad de esta página es justo esta, la gente que gasta su energía y tiempo en donde la Seguridad Social no llega. La importancia de no sentirte solo, ni único, ni apartado. Diferentes somos todos, todos llevamos un loco dentro y un discapacitado, no hay nadie en el mundo que sea capaz de todo.
A mí me gusta mas el término capacitado especial y lo que mas daño nos puede hacer es el no encontrar caminos donde seguir creciendo y aprendiendo, o no tener un entorno adecuado, luego está clarísimo que no es lo mismo estar enfermo siendo pobre que adinerado ya que tristemente el sistema médico no contempla otra terapia que no sea química y solo gracias al voluntariado la musicoterapia y otros métodos vitales llegan a ser efectivas con gente que está mas necesitada de compañía y arte que de fármacos.
No somos distintos es el LipDub que vamos a publicar, y que gracias a el corazón de Enrique y de Kutxi Romero ( al que también les monté sus dos primeros clips " El rastro " y " A la mierda la primavera " con los Kikes ) se hace visible para la cegata población.
jueves, 28 de julio de 2016
PROPHETS OF RAGE
Ay que me da un patatus, las madres del cordero Rage Against the Machine, Cypress Hill y Public Enemy juntan su flow para darle una gran patada en el culo a todo hijo del Pato Donald....
esto promete chaval@s......
esto promete chaval@s......
OMEGA: LAGARTIJA NICK & ENRIQUE MORENTE
No se por donde empezar, bueno sí, el mejor disco nacional de la historia sin duda que acercaría a mucha gente al flamenco aunque a los puros se les saltaran los empastes de oro con semejante sacrilegio. Textos de Lorca, Leonard Cohen y la mezcla del cuatro por cuatro y la potencia del rock con el desgarro y la sangre del flamenco.
Si no has oído este disco a volumen no sabes lo que es vivir. En otoño estrenarán un documental sobre esta obra de arte y esperemos que lo reediten en vinilo para poder hacernos pedazos en el sofá de casa. Enrique se fué y nos dejó un legado tanto musical como filosófico, la pureza no existe queridos, viva la libertad.Viva Enrique y su extenso legado. EL HOMENAJE EN EL CIRCO PRICE AL MAESTRO REGALO ESPECIAL SONIC YOUTH + ENRIQUE MORENTE
Si no has oído este disco a volumen no sabes lo que es vivir. En otoño estrenarán un documental sobre esta obra de arte y esperemos que lo reediten en vinilo para poder hacernos pedazos en el sofá de casa. Enrique se fué y nos dejó un legado tanto musical como filosófico, la pureza no existe queridos, viva la libertad.Viva Enrique y su extenso legado. EL HOMENAJE EN EL CIRCO PRICE AL MAESTRO REGALO ESPECIAL SONIC YOUTH + ENRIQUE MORENTE
ACEITE CBD PARA EL DOLOR
Este año no he podido cumplir los plazos de mi desintoxicación del Fentanilo y aún cabalgo a lomos de un opiaceo llamado palexia ( otra mierda como un piano de cola de grande ) pero no doy mas de sí. El dolor ha subido a mis nuevas hernias y tengo un palmo de dolor en la riñonada ( el de siempre )y otro palmo justo en el centro de la espalda, Urkito pesa ya como una bombona de butano pero es cada vez mas independiente y comprende la situación, me besa la gran cicatriz y tiene paciencia conmigo. Realmente soy yo el que la pierdo al verme así. Cosas de la vida, por mas que nado , nada.
Me hablaron del aceite de CBD se puede conseguir en grows llevo casi una semana tomandolo. No es barato dependiendo de la dosis que necesites pero si evito todo el mal que me hace el caballo si hace falta robaremos para conseguirlo. Es diez veces mas barato que el Fentanilo, pero la mafia aprieta para que los médicos sigan erre que erre cegados por la mafia farmaceútica.
A los traumas y las unidades del dolor les obligaba yo a ponerse parches durante un par de meses para que supieran lo que regalan alegremente.
Por ahora no puedo asegurar nada pero tengo fe en una planta que tomada de diferentes modos ( no fumada ) me hace mas bien que cien pastillas de las suyas.
Enciendo una vela a san cucufato para que me devuelva la sonrisa y os doy las gracias por todo lo que hacéis para que siga luchando.
Os quiero.
Si alguien pregunta que si se pueden freir patatas, seguro que sí pero serían las papas mas caras del mundo.
Os voy a poner una foto que no viene al caso pero hablando de mafia viene al pelo.....antiguos servidores públicos que curiosamente han acabado como lobbies de las grandes empresas que nos robaron. Pues así todo, parecen feos pero ya lo eran antes¿ o es que solo nos dabamos cuenta cuatro locuelos? Ese el de la X como decían los narradores kurrito y gusete en el video de la guindalera......vaya panda de pokeros.
Me hablaron del aceite de CBD se puede conseguir en grows llevo casi una semana tomandolo. No es barato dependiendo de la dosis que necesites pero si evito todo el mal que me hace el caballo si hace falta robaremos para conseguirlo. Es diez veces mas barato que el Fentanilo, pero la mafia aprieta para que los médicos sigan erre que erre cegados por la mafia farmaceútica.
A los traumas y las unidades del dolor les obligaba yo a ponerse parches durante un par de meses para que supieran lo que regalan alegremente.
Por ahora no puedo asegurar nada pero tengo fe en una planta que tomada de diferentes modos ( no fumada ) me hace mas bien que cien pastillas de las suyas.
Enciendo una vela a san cucufato para que me devuelva la sonrisa y os doy las gracias por todo lo que hacéis para que siga luchando.
Os quiero.
Si alguien pregunta que si se pueden freir patatas, seguro que sí pero serían las papas mas caras del mundo.
Os voy a poner una foto que no viene al caso pero hablando de mafia viene al pelo.....antiguos servidores públicos que curiosamente han acabado como lobbies de las grandes empresas que nos robaron. Pues así todo, parecen feos pero ya lo eran antes¿ o es que solo nos dabamos cuenta cuatro locuelos? Ese el de la X como decían los narradores kurrito y gusete en el video de la guindalera......vaya panda de pokeros.
miércoles, 27 de julio de 2016
PORQUE LAS FARMACEÚTICAS NO QUIEREN LEGALIZAR LA MARIHUANA
COPIAPEGA DE PIJAMASURF
La historia de la criminalización de la marihuana poco tiene que ver con la salud de las personas o con el beneficio público. En realidad responde a un cúmulo de agendas comerciales que desde hace décadas han visto en la marihuana, o en su consumo, un enemigo franco que amenaza sus opulentos negocios (aquí un buen documento al respecto).
La historia de la criminalización de la marihuana poco tiene que ver con la salud de las personas o con el beneficio público. En realidad responde a un cúmulo de agendas comerciales que desde hace décadas han visto en la marihuana, o en su consumo, un enemigo franco que amenaza sus opulentos negocios (aquí un buen documento al respecto).
En años recientes, conforme la marihuana
ha ido ganando terreno en Estados Unidos ante los insostenibles
argumentos en favor de la "guerra contra las drogas", se han comenzado a
registrar algunos de estos fenómenos sociales que originalmente
motivaron la cruzada contra la cannabis. En esta ocasión hablaremos de
los intereses de las grandes farmacéuticas, que en los lugares donde se
puede fumar marihuana libremente ven cómo las personas reducen
notablemente el consumo de diversos fármacos.
De los 17 estados que para 2013 habían
legalizado el uso de marihuana medicinal, todos registraron
significativas disminuciones en la prescripción de analgésicos,
ansiolíticos, antidepresivos y otros medicamentos. De hecho, en estos
mismos lugares el médico promedio emitió casi 4 mil menos dosis de
medicamentos (especialmente de analgésicos) en comparación con aquellos
estados que aún no legalizan la marihuana medicinal. Además, estos datos
sugieren que las personas en realidad están aprovechando las múltiples
cualidades médicas de esta planta y no sólo consumiéndola con fines
recreativos.
A continuación una gráfica que demuestra
claramente por qué legalizar la marihuana medicinal es un verdadero
"dedo medio" al Big Pharma y sus oscuros e hiperrentables intereses:
NUESTRO PRESO TERMINAL IBÓN AGREDIDO DE NUEVO POR UN CARCELERO EN ALCALA-MECO
COPIAPEGADO DE ESPABILAOMUERE
El 18 de julio Ibon Iparragirre Burgoa, fue agredido por el jefe de servicios de la prisión de Alcala-Meco, el cual le dió cinco tortazos en la cara, entre insultos tales como “hijo de puta”, “cabrón”, “maricón” y amenazas de atarle en la celda de castigo y no soltarle aunque se cagara y se meara encima.
Ibon ha recibido ya varios partes durante los últimos meses, la mayoría de ellos por provocaciones cuando no invenciones de los propios funcionarios, y algunos derivados de su propia enfermedad neurológica que hace que no pueda tener la celda ordenada tal y como exigen las normas penitenciarias, pues entre otros síntomas, prácticamente no ve.
Como consecuencia de estos partes deberían meterlo en el módulo de aislamiento, pero no lo hacen, debido, entre otras cosas, a que lo prohíbe la propia legislación penitenciaria, y sobre todo, porque eso le permitiría estar con el resto de presos políticos vascos que permanecen o transitan por ese módulo. Recordemos que durante los últimos 20 meses Ibon permanece en un módulo normal, rodeado de presos sociales, pero totalmente aislado del resto de los presos políticos.
El lunes pasado, 18 de julio, el jefe de servicios de la cárcel de Alcala-Meco se dirigió a Ibon y le ordenó que se metiera en una garita, a lo cual Ibon se negó – ya que anteriormente ha sido agredido por los funcionarios dentro de ese compartimento-. Por lo visto, el propósito era comunicarle la resolución de otro parte, pero esta vez además de leérselo (Ibon no puede leer) lo trasladaron al módulo 7 (de aislamiento) con el jefe de servicios al frente y rodeado de otros cuatro funcionarios, y fué allí, delante de los presos de dicho módulo donde fue insultado, amenazado, agredido y encerrado en una celda para, al breve rato, ser nuevamente reconducido al módulo 5, que es donde se encontraba.
Ibon llamó el mismo día para informar de lo sucedido, y aunque manifestó que se encontraba bien, insistió en que difundiéramos la agresión sufrida.
La plataforma Iparra Galdu Baik quiere recordar que Ibon ha sido agredido físicamente cinco veces en los últimos 30 meses, y que ha pasado más de un año desde que le hicieron la última resonancia magnética, a pesar de que el plazo regular es cada seis meses. En consecuencia, ahora mismo no se puede saber cual es la evolución que ha sufrido la “encefalopatía multifocal progresiva” que -entre otras cosas- tiene diagnosticada. Además, esta última agresión nos alerta sobre la gravedad de su situación, y ante ello, reafirmamos nuestra petición de que regrese a casa cuanto antes, donde pueda recibir la atención, seguimiento y tratamiento médicos que precisa.
En Ondarroa, el 20 de julio del 2016.
Plataforma Popular IPARRA GALDU BAIK.
El 18 de julio Ibon Iparragirre Burgoa, fue agredido por el jefe de servicios de la prisión de Alcala-Meco, el cual le dió cinco tortazos en la cara, entre insultos tales como “hijo de puta”, “cabrón”, “maricón” y amenazas de atarle en la celda de castigo y no soltarle aunque se cagara y se meara encima.
Ibon ha recibido ya varios partes durante los últimos meses, la mayoría de ellos por provocaciones cuando no invenciones de los propios funcionarios, y algunos derivados de su propia enfermedad neurológica que hace que no pueda tener la celda ordenada tal y como exigen las normas penitenciarias, pues entre otros síntomas, prácticamente no ve.
Como consecuencia de estos partes deberían meterlo en el módulo de aislamiento, pero no lo hacen, debido, entre otras cosas, a que lo prohíbe la propia legislación penitenciaria, y sobre todo, porque eso le permitiría estar con el resto de presos políticos vascos que permanecen o transitan por ese módulo. Recordemos que durante los últimos 20 meses Ibon permanece en un módulo normal, rodeado de presos sociales, pero totalmente aislado del resto de los presos políticos.
El lunes pasado, 18 de julio, el jefe de servicios de la cárcel de Alcala-Meco se dirigió a Ibon y le ordenó que se metiera en una garita, a lo cual Ibon se negó – ya que anteriormente ha sido agredido por los funcionarios dentro de ese compartimento-. Por lo visto, el propósito era comunicarle la resolución de otro parte, pero esta vez además de leérselo (Ibon no puede leer) lo trasladaron al módulo 7 (de aislamiento) con el jefe de servicios al frente y rodeado de otros cuatro funcionarios, y fué allí, delante de los presos de dicho módulo donde fue insultado, amenazado, agredido y encerrado en una celda para, al breve rato, ser nuevamente reconducido al módulo 5, que es donde se encontraba.
Ibon llamó el mismo día para informar de lo sucedido, y aunque manifestó que se encontraba bien, insistió en que difundiéramos la agresión sufrida.
La plataforma Iparra Galdu Baik quiere recordar que Ibon ha sido agredido físicamente cinco veces en los últimos 30 meses, y que ha pasado más de un año desde que le hicieron la última resonancia magnética, a pesar de que el plazo regular es cada seis meses. En consecuencia, ahora mismo no se puede saber cual es la evolución que ha sufrido la “encefalopatía multifocal progresiva” que -entre otras cosas- tiene diagnosticada. Además, esta última agresión nos alerta sobre la gravedad de su situación, y ante ello, reafirmamos nuestra petición de que regrese a casa cuanto antes, donde pueda recibir la atención, seguimiento y tratamiento médicos que precisa.
En Ondarroa, el 20 de julio del 2016.
Plataforma Popular IPARRA GALDU BAIK.
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